Cuma günü memnun!
Dün çok yorgun olmama rağmen bu hafta minnettarım, erken uyanmaya geri dönmeme yardımcı oldu. Ayağa kalkmak benim için harika çünkü son zamanlarda çok fazla şey var. Biraz kaba olan ilk hafta.
En yeni videolarım
Maraton Eğitim Günü 4.
Maraton Eğitim Günlüğü 4. Gün inceleyin
Daha fazla video
0 saniye 1 dakika, 21 saniye
Sıradaki
Koşucular için alt vücut egzersizi nasıl yapılır
03:09
Canlı
00:00
08:21
01:21
Dünden bahsetmişken… Blueberry barları gibi bir fırın başarısı da yaşadım. Ancak en iyi kısım, buzlanma yapmak için bir kıkırdama inek peyniri ve reçel taramaktı. Evet.
Bu sabah koştum ve kahvaltıda yumurta yaptım.
Biliyor musun, olağan…
(Rebelfit.co.uk)
Anladığınız için burada favoriler oynadığımı bu hafta için listem …
Eğlenceli Cuma favorileri…
1. Barmenlerden en iyi akşamdan kalma tedavileri.
2. Erkekler ve mükemmel vücut üzerinde ankete katılan kadınlar – spoiler: erkekler eğriler gibi. Kadınlar daha zayıf bedenleri seçtiler.
3. Humus.
4. Bloggess’in bağlandığı Zazzle’dan gelen bu tişört (neden olduğundan emin değilim çünkü blogları okumada çok geride kaldım, sadece rastgele tökezledi).
5. Yeni Mizunos’um – Bunlar kullandığımdan daha hafif, bu yüzden onları daha kısa mesafelerde tutacağıma inanıyorum, ancak ışıltılı dantellerle vintage görünümünü kazıyorum.
Ve sonra bu fotoğrafın Mixuno adını verdiğimi fark ettim. Gerçekten yorgunum! Ha!!
Soru: Bu hafta tercih ettiğiniz şey nedir?
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak