kuruldu Noel Arifesi’ni memnun etti! Bu sabah günüme bazı akşam yemeği malzemeleri için mağazaya yürüyüşle başladım. Sıska koşucunun bir süre önce yaptığı o pull’u ayırıyorum – o zamandan beri hayal ediyorum.
Eve geldiğimde yeşil soğan ve gülen inek peyniri ile destansı bir omlet yaptım.
En güncel videolarım
Maraton Eğitim Günü 5
Maraton Eğitim Koşu Blogu – Run Eat tekrar. Eğitim Planı 5. Gün.
Daha fazla video
0 saniye 4 dakika, 34 saniye
Sıradaki
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
Canlı
00:00
08:21
04:34
Şu anda umutsuzca paketliyorum ve Florida’ya gitmeye hazırlanıyorum! 2 hafta boyunca orada olacağım. Çılgın, değil mi?
Çocukların çok zeki olduğumu düşünmelerini istemediğim için yine kırmızı bir göz rezervasyonu yaptım. Her zaman sabah kendimden nefret ediyorum, ama oraya SoCal’dan ulaşmanın en etkili yolu …
Bu gezi için tüm paketlenmiş kıyafetler ve Noel kitlesi için bir elbise. Mutlu yıllar İsa.
Birçok güneşli koşu ve rahatlama bekliyorum. Evet dostum.
Ve elbette… DD!
Hey, beni koşuyor …
Şimdi famımın Noelinin zamanı geldi – biraz görüşürüz!
Bana çalışma kitabını gönder
Kaydetmek
Paylaşmak önemsemektir!
Paylaşmak
Cıvıldamak
Toplu iğne
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak
Bunları tercih etmeye devam edin:
Koşu / Yürüyüş Stratejisi ile Koşmaya Nasıl Başlanır
Koşu / Yürüyüş Stratejisi ile Koşmaya Nasıl Başlanır
Koşma yürüyüşü aralıkları ile çalıştırma planı nasıl başlar. Yeni koşucular ve geri dönen koşucular, kolaylaştırmak için koşu/yürüyüş süresi grafiği
Surf City Yarı Maraton Sonuçları ve Özet
Surf City Yarı Maraton Sonuçları ve Özet
Surf City Maratonu ve Yarı Maraton Sonuçları ve Özet. Huntington Plajı’ndaki yarı maratonun fotoğrafları ve eğlence
Aralık ayında takvim ücretsiz yazdırılabilir egzersiz planlayıcısı
Aralık ayında takvim ücretsiz yazdırılabilir egzersiz planlayıcısı
Ücretsiz çalışma takvimi ve çalışma günlüğü yazdırılabilir PDF. Runners egzersiz planlayıcısı için Aralık egzersiz takvimi ve
Run Eat Rune run’dan memnun yeni yıl!
Run Eat Rune run’dan memnun yeni yıl!
Memnun yeni yıl !! Lil zamandan geri döndüm ve 2022 için size en iyi dilekleri göndermek istiyorum. Seni ve bloglamayı özledim
Asla koşucular için hiç oyunum yok
Asla koşucular için hiç oyunum yok
Long Beach Maratonu için ilk DNF’mi aldığımı düşünerek koşucular için hiç oyun oynamam @Runeatrepeat! H
100 mil izleyici yazdırılabilir
100 mil izleyici yazdırılabilir
Ücretsiz 100 mil izleyici yazdırılabilir grafik. Tüm koşucular için 100 mil Challenge Tracker’ı çalıştırın veya yürüyün ve motive kalmak için
⚡ Shareaholic tarafından
.