çok daha fazlası Kreatin, tüm zamanların en çok satışı ve birçok popüler spor beslenme takviyesi değildir. İlk olarak 1995 yılında Bill Phillips’in Kreatin Monohidrat’ı EAS markası altında pazara getirdiği ek mağaza raflarında ortaya çıktı. Bugüne kadar 200’den fazla çalışma ile Kreatin, spor beslenme tarihinde en yoğun araştırılan ektir. Kreatin, vücudun yüksek yoğunluklu iş yapma kapasitesini […]