Bu basit ve lezzetli bir gece yulaf tarifini deneyin! Bu sağlıklı kahvaltı glutensiz yapılabilir, tam tahıllar, protein ve çikolata bulunabilir!
Bu tarifte sıvı olmadığından, gece yulafı kalınlaşır, biraz kurabiye hamuru. Ancak bu gece yulaf kurabiye hamuru çiğ yenmesi gerekiyor!
Bu gecede yulaf tarifi size kahvaltıda çikolata olmanız için bir neden sunar (durumunda bir gereksiniminiz – sadece bunun için gittiğini belirtiyorum). Glutensiz yulaf kullanarak bu gluteni serbest bırakabilirsiniz (bazı yulaf gluteni işleyen fabrikalarda işlenir).
Çikolatalı kurabiye hamuru gece yulaf tarifi
2 porsiyon yapar
1 su bardağı hızlı aşçı yulaf
2 kap vanilya Yunan yoğurt
1/2 çay kaşığı tarçın
1/2 çay kaşığı tuz
1/2 çay kaşığı vanilya özü
2 TB çikolata parçaları – bölünmüş
Talimatlar:
Çikolata parçaları hariç tüm bileşenleri karıştırın. 2 kapa bölün ve gece boyunca buzdolabında saklayın.
Servis yapmadan önce ve çikolata parçalarıyla üstlenin.
Gecelik yulaf birkaç gece buzdolabında tutulabilir, böylece bu çift parti yapabilirsiniz ve birkaç kahvaltı için hazırlanabilirsiniz (veya bir arkadaşınız veya bir şey varsa 2 kişi için yapabilirsiniz).
Bana çalışma kitabını gönder
653SAVE
Paylaşmak önemsemektir!
653
Toplu iğne
Paylaşmak
Cıvıldamak
Paylaşmak
Posta
Paylaşmak