Son yıllarda, “kişisel bakım” terimi, kabarcık banyoları, masajlar ve uzun, rahatlatıcı günler gibi şeylerle eş anlamlı hale geldi. spa. Ve bu hoşgörü kesinlikle kendinize bakmanın bir biçimi olsa da, öz bakımın gerçek anlamı çok, çok daha derine iner. “Kabarcık banyoları ve masajlar rahatlamak için harika bir yol olsa da, gerçek öz bakım bütünseldir-zihninizi, bedeninizi ve […]