Merhaba! Bugün New York’taki son günümdü, bu yüzden bu sabah Central Park’ta koşmak istedim. En yeni videolarım Koşmak ve dışarıda yürümek için yüz maske önerileri Koşmak için yüz maskesi ve koronavirüs salgını sırasında dışarıda yürümek. Maske takmanız gerekiyor mu? Koşucular ve yürüyüşçüler için en iyisi maske nedir? Bir maske için en iyi seçimime göz atın. […]
Day: December 26, 2022
Sıcak Tatlı – Apple CrispSıcak Tatlı – Apple Crisp
Ben bir dondurma kızıyım, ama TCBY’yi aradım ve yarına kadar kabak aroması yok (orada olacağım!). Bu gece sıcak bir tatlı yaptım – Apple PB Yulaf Crisp. Bu tarifi ilham kaynağı olarak kullandım, ancak bu değişikliklerle – – Tüm elmaları kapsamak için çok daha fazla yulaf kullandı En yeni videolarım Covid 19 antikor testi Covid19 antikor […]
Rüzgar kazandıRüzgar kazandı
Bugün Ben’in annesinden ve babamın evinden plaja koştum. Küçük Garmino’ya göre tam olarak 5 mil. Englewood, Florida’nın batı kıyısında, bu yüzden güneş doğuşu hala dünyanın diğer tarafından geliyor, sanki Kaliforniya sabah koşularından alışkınım En güncel videolarım Koşucular için 4 dakikalık alt vücut egzersizi Koşucular için beş alt vücut egzersizi! Bacaklarınız, kalçalarınız ve kalçalarınız için bu […]